2024年7月,厦门大学的研究人员在《美国临床营养学杂志》上发表了一项研究,研究表明,饮用含糖饮料和人工甜味剂饮料会增加COPD、哮喘和哮喘COPD重叠综合征的风险,其中人工甜味剂饮料的影响最大。
尤其是含有人工甜味剂的无糖饮料。具体来说,每天饮用超过500毫升的含糖饮料,与COPD和哮喘发病率增加53%和22%有关;每天饮用超过500毫升的人工甜味剂饮料,与慢性阻塞性肺疾病和哮喘发病率增加50%和30%有关。
此外,每天饮用超过250毫升的人工甜味剂饮料,与患COPD、哮喘和哮喘重叠综合征的风险分别增加98%、65%和184%有关。人工甜味剂饮料是导致不良后果的最重要因素。
近年来,随着“无糖”、“零糖”饮料的流行,很多人陷入了饮食误区,甚至引发了糖尿病、肥胖症等疾病。湖北省武汉长江航运总医院医师谭金梅过量摄入甜味剂,不仅会刺激胰岛素产生,影响胰岛素受体的敏感性,还会反射性地增加食欲,导致热量过多。