自制豆浆过滤的豆渣能吃吗

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12月19日支付宝蚂蚁庄园小课堂第二个问题是:自制豆浆过滤后,豆渣正常情况下还能吃吗?下面小编今天就给大家带来蚂蚁庄园的答案。我们来看看正确答案。

自制豆浆过滤的豆渣能吃吗-第1张图片

蚂蚁庄园课堂12.19问题回答:

问题:自制豆浆后,豆渣会被过滤掉。正常情况下豆渣可以吃吗?

回答:食用营养

答案分析

一般情况下,豆浆里的豆渣是可以食用的。豆渣营养丰富,富含膳食纤维、蛋白质和矿物质。可以作为烹饪原料添加到各种主食中,豆类氨基酸和谷类氨基酸可以互补,有助于消化吸收。但是糖尿病患者最好少吃。

自制豆浆过滤的豆渣能吃吗-第2张图片

以上是12月19日蚂蚁庄园小课堂的回答。更多蚂蚁庄园精彩内容,请关注路演手游网。

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标签: 庄园 蚂蚁 豆渣

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